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健康科普365每日问答睡觉打呼噜的人就睡得香吗？

时间:2023-06-17 来源:重庆市卫生健康委员会作者:佚名

　　生活中，很多人对打呼噜不以为意，甚至认为是睡得香的表现。近年来的研究表明，打呼噜可能是一种叫阻塞性睡眠呼吸暂停的慢病引起的。如果不重视，打呼噜会影响睡眠，降低血氧饱和度，进一步导致高血压、冠心病、脑梗死等疾病，甚至导致焦虑、抑郁等精神症状。如果家里有人睡觉时打呼噜，声音忽高忽低，有时突然就"没声了"，或是憋得满头大汗，但翻个身，马上又鼾声如雷等，就要注意了，带他到医院做个检查，确诊后接受规范治疗。

　　文字来源：健康中国官方微博

　　https://weibo.com/2834480301/4906685925429062?sourceType=qq&from=10D5295010&wm=9006_2001&featurecode=newtitle&s_channel=6&s_trans=6031341873_4906685925429062

原文链接：http://wsjkw.cq.gov.cn/ztzl_242/jkkp/202306/t20230609_12049360.html
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