7月10日下午,怀柔区中医医院党委与龙祥社区共同开展了以“中医养生与冬病夏治”为主题的健康知识讲座,讲座由康复科主任孙三峰授课。
孙三峰从中医养生概念入手,向大家介绍了中医养生知识,讲述了日常生活中饮食、运动等生活习惯对健康的重要性,重点围绕中医养生概念、中医养生特点和方法、饮食习惯等内容,以通俗易懂的语言予以讲解。此外,对冬病夏治三伏贴的原理、适用病症、贴敷方法及注意事项等内容进行详细讲解,引导社区居民树立正确的健康观念。社区居民纷纷表示:这次讲座加深了对中医养生知识的了解,提高自我保健意识和更新了健康养生的观念,今后将更加注重健康的生活方式。
此次讲座在普及中医知识的同时充分发挥我院在中医健康养生方面的优势作用,也让社区居民“零距离”的了解中医养生知识,提升社区居民的生活幸福感。
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